Francuskinje se ne goje – tajna uživanja u jelu

Francuskinje se ne goje, ali uživaju u hlebu i pecivu, vinu i redovnim obrocima od tri jela. Otkrivajući jednostavne tajne ovog “francuskog paradoksa” – kako Francuskinje uživaju u hrani a ostaju vitke i zdrave – Mirej Đulijano nam daje šarmantno i moćno polazište za zdravlje i ishranu u naše doba. Jednostavnim ali moćnim strategijama i uz desetine recepata za koje biste se zakleli da goje, Mirej otkriva kako kontrolisati težinu čitavog života, počev od interventnog tretmana čorbom od praziluka preko vikendFrancuskinje se ne goje, ali uživaju u hlebu i pecivu, vinu i redovnim obrocima od tri jela. Otkrivajući jednostavne tajne ovog “francuskog paradoksa” – kako Francuskinje uživaju u hrani a ostaju vitke i zdrave – Mirej Đulijano nam daje šarmantno i moćno polazište za zdravlje i ishranu u naše doba. Jednostavnim ali moćnim strategijama i uz desetine recepata za koje biste se zakleli da goje, Mirej otkriva kako kontrolisati težinu čitavog života, počev od interventnog tretmana čorbom od praziluka preko