Razmrsite klupko anksioznosti : kako da prekinete cikluse strepnje, brige i straha i izlečite um pomoću nauke

Publisher: Laguna | Language: Srpski | Year: 2022
Original title: / | Num. of pages: 293 | Dimensions: 20 cm | Cover: тврда

Bestseler New York Timesa

Kako da prekinete cikluse strepnje, brige i straha i izlečite um pomoću nauke

Klinički dokazan postepeni plan kako da razmrsite klupko strepnje, brige, opsesivnog razmišljanja i straha zbog kojeg ste anksiozni, imate loše navike i podložni ste zavisnostima.

„U ovoj knjizi neuronaučnik Džadson Bruer nudi sjajne, inovativne metode zasnovane na istraživanjima rada mozga u borbi protiv anksiznosti, koja je, na kraju krajeva, obična prehlada našeg emocionalnog života.“
– Danijel Goleman, autor Emocionalne inteligencije

„Razmrsi klupko anksioznosti pomaže vašem umu da se premreži na korisne načine, da dublje razume svoje unutrašnje procese i da živi sa više slobode, zahvalnosti, međuljudske povezanosti i radosti.“
– Danijel Dž Sigel, doktor medicinskih nauka

„Jedna od najtežih stvari u borbi protiv svake naše loše navike jeste suočavanje sa anksioznošću koja stoji iza nje. Autor nam je obezbedio revolucionarni program sa izvanrednim savetima i korisnim uputstvima koje svako može da prati da bi se osećao bolje.“
– Bi Džej Fog, doktor psiholoških nauka

„Zasnovana na najnovijim rezultatima istraživanja savremenih neuronauka, potpuno prilagođena čitaocu, knjiga Razmrsi klupko anksioznosti otkriva kako možemo da se oslobodimo neprestane brige i strahovanja koji često upravljaju našim životima.“
– Tara Brak, doktor psiholoških nauka

„Ne možete napredovati ako ste stalno anksiozni. Džadson Bruer nam daje plan koji omogućava da prevaziđemo sve naše strepnje, negativna osećanja i navike koje nas sputavaju.“
– Arijana Hafington

Price: 809 ден

Compare
Sold By MC MOST New

Report an abuse for product Razmrsite klupko anksioznosti : kako da prekinete cikluse strepnje, brige i straha i izlečite um pomoću nauke

Category:
SKU: 978-86-521-4473-0

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Razmrsite klupko anksioznosti : kako da prekinete cikluse strepnje, brige i straha i izlečite um pomoću nauke”

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Questions and Answers

You are not logged in