Sreća – kako je steći
Original title:
/ |
Num. of pages:
165 |
Dimensions:
20 cm
|
Cover:
тврда
Naučite da preoblikujete negativne misli i osećanja – i postanite srećniji, zdraviji i samopouzdaniji.
suprotstavite se negativnim mislima
steknite vlast nad osećanjima
pobedite anksioznost
postavite sebi značajne ciljeve
prestanite da odugovlačite
naučite da se opustite
Svima nama se u nekoj fazi života učini da smo se zaglibili u kolotečinu. Međutim, koliko god da smo potišteni, možemo da naučimo da prevazilazimo cikluse svog negativnog raspoloženja i ponašanja.
Ova sažeta i prijateljska knjiga pokazaće vam kako da drugačije razmišljate i kako da unesete u svoj život pozitivne promene. Primenjujući najnovije klinički potvrđene tehnike, uz korisne savete i vežbe, dr Džesami Hiberd i Džo Asmar obezbeđuju vam trajna sredstva kojima ćete razbiti nepoželjne obrasce i postati srećniji, zdraviji i ispunjeniji.
Reviews
There are no reviews yet.