Речи НЕ без чувство на вина

ПРЕСТАНИ ДА ИМ УГОДУВАШ НА ДРУГИТЕ!

Научи како да поставиш граници и како слободно да кажеш НЕ – без чувство на вина!
Зарем не ти досади тоа што луѓето те искористуваат? Дали си уморен/на од колегите, пријателите, па дури и роднините што си земаат за право да го користат твоето време и очекуваат да им бидеш достапен кога ѝ да им затреба нешто? Ако е така, тогаш ова е вистинска книга за тебе – Речи НЕ без чувство на вина!

Во оваа книга ќе откриеш:
• Како и самиот автор ги пребродил навиките да им угодува на другите луѓе.
• Список на најчести причини кога велиме ДА, а знаеме дека треба да кажеме НЕ.
• Десет едноставни стратегии како на фин начин да го одбиеме барањето.
• Зошто зборот НЕ, не нè прави лоша личност (напротив!).
• Најдобар начин да развиеш навика за да воспоставиш лични и професионални граници.
• Како да знаеш дали си личност што им угодува на другите.

Плус бонус поглавје: • Како да речеш НЕ на посебни групи луѓе како што се брачни другари, деца и пријатели (о да, можеш и нив да им речеш НЕ!)

Не дозволувај луѓето да те земат здраво за готово, преземи контрола над својот живот така што ќе речеш НЕ без чувство на вина!