Radi da bi živeo, a ne obrnuto

Istraživanja pokazuju da ljudi koji za sebe misle da su „opaki multitaskeri” ne razlikuju najbolje korisne informacije od nebitnih detalja.

Uprkos stalnoj potrazi za novim načinima da optimizujemo tela i umove za vrhunska postignuća, ljudi rade više umesto manje, žive teže a ne pametnije, i postaju sve usamljeniji i anksiozniji. Težimo apsolutno najboljem u svakom aspektu života, ignorišući ono što prirodno dobro radimo, pri tom podižući letvicu sve više i više. Zašto svoje vreme merimo na osnovu efikasnosti umesto na osnovu značaja? Zašto ne možemo jednostavno da napravimo pauzu?

U knjizi Radi da bi živeo, a ne obrnuto nagrađivana novinarka Selest Hidli osvetljava nam novi put, nastojeći da uvede globalnu promenu u našem razmišljanju kako bismo prestali da sabotiramo svoje blagostanje, ostavili posao po strani i počeli da živimo umesto da radimo.

Ključ je u prihvatanju onoga što nas čini ljudima: kreativnosti, društvenih veza (Instagram se ne računa), sposobnosti za razmišljanje i uživanje. Strategije Selest Hidli omogućiće vam da povratite kontrolu nad svojim životom i oslobodite se zavisnosti od lažne efikasnosti, između ostalog:

• Povećavajući percepciju vremena i utvrđujući kako trošite vreme;

• Prestajući da se poredite sa drugima;

• Investirajući u kvalitetan odmor. Priredite sebi toplu kupku i slušajte muziku;

• Provodeći vreme s prijateljima i porodicom, licem u lice.

Vreme je da povratimo slobodno vreme i promenimo trend koji sve nas čini tužnijim, bolesnijim i manje produktivnim.